[스크랩] Re: 이짜나요 ㅎ_ㅎ

• 이짜나요 ㅎ_ㅎ
• 한식 ... 밥류 음식명 열량 (kcal) 음식명 열량 (kcal) 보쌈(밥 포함) 1,180 육개장(밥 포함) 500 부대찌개(밥 포함) 640 설렁탕(밥 포함) 460 삼계탕 633 김치찌개(밥 포함) 450 김치볶음밥 610 된장찌개(밥 포함) 390 갈비탕(밥 포함) 600 볶음밥 475 비빔밥 580 불고기(1인분, 250g) 300 순두부백반(밥 포함) 580 생등심구이 290 갈비구이(1인분, 250g) 550 진곰탕(국수사리, 밥 포함) 520 불낙전골(국수사리, 밥 포함) 530 쇠고기덮밥 459 영양돌솥밥 385 오징어덮밥 427 콩나물밥 400 해물덮밥 421 죽 음식명 열량 (kcal) 음식명 열량 (kcal) 감자죽 194 고기죽 220 깨 죽 278 단팥죽 228 닭 죽 262 버섯죽 224 새우죽 227 야채죽 198 율무죽 315 잣 죽 270 전복죽 250 팥 죽 198 호박죽 230 흰 죽 230 양식 .. 음식명 열량 (kcal) 음식명 열량 (kcal) 피자(레귤라, 1판) 1,120 해물도리아 613 콤비네이션피자(1쪽 100g) 250 카레라이스 600 정식(스프, 밥 포함) 1,040 라자니아 584 돈까스(스프, 밥 포함) 980 생선그래탱 414 치킨도리아 979 양송이스프 220 햄벅스테이크(스프, 밥 포함) 900 야채스프 170 생선까스(스프, 밥 포함) 880 크림스프 164 안심스테이크(스프, 밥 포함) 860 감자샐러드 183 미트소스스파게티 690 야채샐러드 176 오므라이스 680 멕시칸샐러드 139 새우플래프 677 오믈렛(100g) 152 해물스파게티 630 스크램블에그(100g) 152 비프스튜(1인분) 216 비후까스 269 새우까스 162 햄커틀렛 187 치킨플래프 620 일식 및 중식 . 일식 음식명 열량 (kcal) 음식명 열량 (kcal) 돈까스정식 960 메밀국수 450 튀김덮밥 739 알탕 439 튀김우동 577 김초밥 360 돌냄비우동 550 생선초밥 360 회덮밥 520 일본식우동 332 대구매운탕(밥 포함) 510 주먹밥(1인분, 2개) 320 유부초밥(1인분) 500 닭꼬치구이 195 새우야채튀김(1인분) 457 초밥 음식명 열량 (kcal) 음식명 열량 (kcal) 참치초밥(뱃살,1개) 151 빙어초밥(1개) 89 참치초밥(붉은살,1개) 76 고등어초밥(1개) 72 연어알초밥(1개) 65 전어초밥(1개) 60 새우초밥(1개) 56 새조개초밥(1개) 55 멍게초밥(1개) 55 전갱이초밥(1개) 54 성게알초밥(1개) 53 게알초밥(1개) 53 개조개초밥(1개) 51 도미초밥(1개) 49 넙치초밥(1개) 49 갑오징어초밥(1개) 45 피조개초밥(1개) 43 문어초밥(1개) 41 대구초밥(1개) 39 중식 ...

출처 : Daum 신지식

글쓴이 : 이쁜효진공주님 원글보기

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